随着巴黎奥运会的临近,中国游泳队的备战进入最后冲刺阶段，这支近年来在国际赛场上屡创佳绩的队伍，正以全新的面貌迎接挑战，从东京奥运会的3金2银1铜到福冈世锦赛的5金3银8铜，中国游泳的进步有目共睹，本次巴黎奥运会，队伍的目标不仅是巩固优势项目，更希望在男子中长距离和接力项目上实现历史性突破。
中国游泳队的年轻一代正在迅速崛起,19岁的潘展乐在2023年福冈世锦赛男子100米自由泳中以47秒43的成绩打破亚洲纪录，成为亚洲首位游进47秒50的选手，他的爆发力与心理素质被外媒誉为“未来短距离之王”，巴黎奥运会上，他将与澳大利亚名将查尔莫斯、美国新秀德雷斯尔展开直接对话，争夺“世界第一飞鱼”的称号。
女子项目中,17岁的余依婷成为混合泳项目的希望之星，她在福冈世锦赛200米混合泳中游出2分07秒75，距离叶诗文的亚洲纪录仅差0.3秒，教练组透露，她的蛙泳分段速度已跻身世界前三，若能在自由泳环节进一步提升，巴黎赛场有望冲击领奖台。
男子蛙泳小将董志豪、女子蝶泳选手马永慧等新人也通过选拔赛脱颖而出，他们的加入让中国队在传统弱势项目（如男子蛙泳、女子蝶泳）上有了更多可能性。
30岁的汪顺和26岁的张雨霏是队伍的中流砥柱,汪顺在东京奥运会男子200米混合泳中夺冠，打破了美国选手长达17年的垄断，尽管年龄增长，但他通过强化体能训练保持了状态，他在采访中坦言：“巴黎可能是我的最后一届奥运会，我想用一块奖牌谢幕。”
张雨霏则肩负着女子蝶泳“双冠王”的重任，东京奥运会上，她包揽200米蝶泳金牌和100米蝶泳银牌，但福冈世锦赛因疲劳导致发挥失常，她调整了训练计划，重点解决后半程速度下滑的问题，教练崔登荣表示：“她的目标是打破女子100米蝶泳55秒48的世界纪录。”
中国游泳长期受困于男子中长距离（400米以上）和接力项目的短板，东京奥运会男子4×100米混合泳接力仅获第七，而800米自由泳甚至无人达标，为此，队伍采取了“请进来+走出去”的策略：
美国队凭借莱德基、莉莉·金等名将统治女子中长距离和蛙泳，而澳大利亚在男子短距离（查尔莫斯）和女子仰泳（凯莉·麦基翁）上优势明显，法国队作为东道主同样不可小觑，新星马尔尚在400米混合泳中保持着4分02秒50的世界纪录。
中国游泳队领队周继红表示：“我们已研究对手的战术习惯，比如莱德基的‘匀速控场’和马尔尚的‘蛙泳爆发’，关键是要在预赛保存实力，决赛放手一搏。”
备战期间,队伍引入了多项科技手段：
国家体育总局给游泳队下达的巴黎奥运目标是“2-3金”，但内部人士透露，若发挥出色，奖牌数可能突破6块，除了传统强项女子蝶泳、混合泳外，男子100米自由泳和4×200米接力被列为“黑马项目”。
更重要的是,这支队伍正展现出超越成绩的精神力量，余依婷在采访中说：“叶诗文姐告诉我，站上奥运赛场就是胜利。”而汪顺则用行动诠释老将担当——他在队内模拟赛中故意制造干扰，帮助年轻队员适应大赛压力。
从1984年洛杉矶奥运会首次参赛，到2024年巴黎奥运会多线争冠，中国游泳的40年奥运征程印证了“水立方里也能飞出凤凰”，无论结果如何，这支新老结合的队伍已写下属于自己的篇章，正如总教练王爱民所言：“我们的目标不仅是金牌，更是让世界看到中国游泳的厚度与未来。”
（全文约1580字）
